Juhend

          SINILILLEJOOKS NARVA  2020

AEG JA KOHT: 

• 18.04.2020

• Start ja finiš: Narva Joaorg

• Jooksurada kulgeb: Narva promenaadi alguses Narva jõe ääres Joaorus 

• ​Võistluskeskus avatud: 11.00 – 14.00 

• Üldfüüsiline test (ÜFT): 11.00 – 12.50 

• Start jooksule kell 13.00 

• Autasustamine kell 13.30 

• ​Sinilillekese jooks: 11.00 – 13:00  

OSALEMINE: 

• Jooksust osavõtt on avatud kõigile huvilistele. 

• Rada võib läbida joostes, kõndides või ratastoolis.

• Jooksust osavõtuks on soovitav eelregistreeruda: http://annameau.ee/sinilillejooks/ 

• Osalustasu annetusena:

• 2 EUR - sünniaastaga 2008 ja nooremad

• 5 EUR - sünniaastaga 2007 ja vanemad

• Osalustasu sisaldab: ajavõtukiibiga stardinumbrit, veteranide toetussümbolit - Sinilille rinnamärki, annetust MTÜ Eesti Vigastatud Võitlejate Ühingule

• Kohapeal on võimalik jooksule registreeruda soetades stardinumbriga ajavõtukiip ja annetusena veteranide toetussümbol Sinilille rinnamärk kuni kella 12.45-ni. 

• NB! Kohapeal limiteeritud arv stardinumbreid!

• Võistluskeskuses 18.04.2020 peale 12.45 registreerudes on võimalik jooksust osa võtta, kuid osalejale ei väljastata stardinumbrit ja ajavõtukiipi ning tulemust protokollis ei fikseerita.

• Kõikidel soovijatel on võimalus enne jooksu sooritada 2020. aasta üldfüüsiline test:

• 2 min jooksul toenglamangus kätekõverdused

• 2 min jooksul selililamangust istessetõus

• 3,2 km jooks (vajalik jooksule eelregistreerimine)

JOOKSU DISTANTS JA VÕISTLUSKLASSID:

• Sinilillejooksu distants on 3,2 kilomeetrit. Jooksu start ja finiš on Narva Joaoru rannahoone lähistelt,  joostakse piki Narva promenaadi. 

• Jooksu tulemus mõõdetakse igal numbriga registreerunud osalejal elektroonilise kiibiga, mis on kinnitatud stardinumbri taha.

• Number kinnitatakse osaleja jooksusärgi rinnale.

• Start antakse ühisstardist. 

• Jooksu võistlusklassid:

• Noormehed P16 (sünniaastaga kuni 2004 )

• Neiud T16 (sünniaastaga kuni 2004)

• Mehed (sünniaastaga 1981 - 2001)

• Naised (sünniaastaga 1986 - 2003)

• Mehed M40 (sünniaastaga 1980 ja varem)

• Naised N35 (sünniaastaga 1985 ja varem)

SINILILLEKESE JOOKS:

• Sinilillekese jooksule (distants 200m) on oodatud kõik lapsed vanuses  kuni 12.a.

• Eraldi registreerimist ei toimu. Iga laps saab stardipaigas numbrimärgi nr 1.

• Jooksu stardid toimuvad jooksvalt ajavahemikul 11.00 - 13.00

• Sinilillekese jooksul on osalemine TASUTA

AUTASUSTAMINE:

• Iga võistlusklassi kolme paremat osalejat autasustatakse Sinilillejooksu medali ja diplomiga 

• Autasustamine toimub Joaorus Sinilillejooksu võistluskeskuses.

• Iga registreerunud ning elektrooniliselt aja mõõtnu saab võistlusjärgselt finišiprotokollist kodus välja trükkida oma tulemustega diplomi, millel kajastatakse ka testi tulemused.

TÄIENDAV INFO:

• Jooksust osavõtjad saavad oma asjad jätta jooksu ajaks riidehoiu telki, kust hiljem saab stardinumbri alusel need kätte

• Parkida saab tasuta Narva Joaoru rannahoone lähistel parklas.

• Pesemisvõimalust korralduspaigas ei ole.

• Üldfüüsiline test (ÜFT): loe lähemalt SIIT

• Testi koordineerib Kaitsellit ja Kaitsevägi

• Korraldaja kontaktid: Anton Pratkunas, antonpratkunas@gmail.com, +372 5597 7055, urmas.rajaver@mil.ee, +37253307716