Maris Heinaru ja Donatas Narmont: Portugali treeninglaager, uus jooksukell ja Rapla Selveri Suurjooks

Legendaarne Monte Gordo laager ja maratoniplaanid

Maris tuli Raplasse otse Portugalis Monte Gordos peetud treeninglaagrist – kohast, kuhu Eesti jooksjad kevadeti sageli valmistuma sõidavad. Seekord veetis Maris laagris kolm ja pool nädalat ning sai teha palju mahutrenni. Juba kahe nädala pärast on Marisel plaanis joosta maraton Hollandis. Eesmärk on ambitsioonikas: proovida isiklikku rekordit (Marise senine maratonirekord on 2:56). Pärast maratoni on aga paras aeg võtta sihikule järgmine start: Rapla Selveri Suurjooks 23. mail.

Maris ütles otse välja ka oma Rapla plaani: tõenäoliselt jookseb ta 10 km distantsi. „10 kilomeetrit on väga hea distants – kiire rada, passistatud ja mõõdetud. Paljud tulevad siia isiklikke rekordeid jooksma,“ sõnas ta.

Huawei GT Runner 2 – täpsus, mugavus ja lihtne menüü

Jutu käigus tuli teemaks ka uus jooksukell Huawei GT Runner 2, mida Maris testis Portugalis treeninglaagris. Marise sõnul oli kell „üllatavalt täpne“, mis on eriti oluline maratonidel ja suurtes linnades, kus GPS-i täpsus võib kõikuda.

Lisaks kiitis Maris kella mugavust ja kerget tunnet käel, samuti lihtsat kasutajaliidest: menüü oli loogiline ja arusaadav ka neile, kes keerulisi spordikellasid pigem pelgavad.

Mis on KULG ja kellele see sobib?

Maris selgitas intervjuus, et KULG on treeningrakendus, mis on loodud jooksjale ja treenerile. Rakenduse eesmärk on aidata jooksjal jõuda oma eesmärkideni teadlikult ja jätkusuutlikult – nii, et samal ajal püsiks tervis korras ja vigastusrisk oleks väiksem.

KULGis on: 

• treeningute analüütika ja planeerimine,

• soovitused ja riskihinnangud, mis aitavad märgata võimalikku vigastuste ohtu,

• ning võimalus, et treener ja jooksja näevad sama pilti (treener saab plaani koostada ja jooksja teostust jälgida).

Maris võttis selle mõtte kokku lihtsalt: KULG on „päristreeneri abitreener“ ja tööriist, mis aitab treeneri ja jooksja koostööd sujuvamaks teha.

KULG x Rapla Selveri Suurjooks: auhinnad ja soodustus osalejatele

Rapla Selveri Suurjooks ei lõpe finišijoonega, vaid on osa suuremast liikumise teekonnast. Sel aastal on meil hea meel teha koostööd Eesti jooksurakendusega KULG, mis aitab jooksjatel treenida teadlikult ning saavutada oma eesmärke jätkusuutlikult.

Kõigi võistlusdistantside kolmele parimale mehele ja naisele paneb KULG välja auhinna – aastase tasuta KULG Runner paketi kasutuse.

Rapla Selveri Suurjooksu osalejad saavad võistluspartnerluse raames 25% soodustust KULG Runner paketilt kuni juuni lõpuni, kasutades KULGis promokoodi RAPLA.

Lisainfo KULGi jooksurakenduse kohta